ダメ人間じゃなくて大人の発達障害??

こんにちはー、もん子です。

もう1月が終わるわー。

お正月からタイムスリップした。くらい早い。

先日もちょっと書きましたが、

「もしやわたし、発達障害では?」

と疑うようになりまして。

きっかけは、去年に資格試験を受けようと思って久々に勉強始めたら、あまりに勉強できなくて。。。他にもいろいろありますが。

で、これ読んでみたら

マンガでわかる 私って、ADHD脳!? 仕事&生活の「困った!」がなくなる [ 司馬理英子 ]

もうね、わたしそのものだった。

めちゃくちゃ心のガッテンボタン押した。

発達障害(ADHD 注意欠如・多動症)傾向のある人の特徴として

  • 忘れ物・失くし物
  • 遅刻
  • 先延ばし癖
  • 片付けられない
  • 集中力が続かない
  • とにかく忘れる

他にもいろいろありますが、わたしがよく自覚してる部分です。

ただのダメ人間かと思ってたら、脳の機能がうまく働いてないようです。

それを知って、ちょっと安心した自分がいます。

脳に記憶のお盆があって、普通の人は10個くらい覚えていられることが、発達障害傾向のある人は、3つとかしか覚えていられない。

新しい情報が入ると、先に覚えてたことが抜け落ちてしまうんだそう。

わかるー、スコーンって忘れる。

で、忘れたことにびっくりするパターン。

この本、夫に読ませたら、

「もん子のことが理解できた、もん子の記憶のお盆はおちょこくらいなんだな」

と言われました。

ぐうの音も出ないわw

発達障害の症状はかなり幅が広いらしいです。

お薬で改善される場合もあるし、効かない人もいる。

症状は人それぞれで、障害かどうかの判別も難しい部分もあるようですね。

発達障害の症状は、

「ただのダメ人間・怠けてる」

とみられがちなので、仕事や生活がうまくいかず、悩んでる人が多いのだそう。

わたしは、医師の診断を受けた訳ではないので「自称」です。

発達障害の傾向がある、グレーゾーンかな?と自己判断。

まだまだ自力で改善できるんじゃないかと楽観的に考えています。

とはいえ、もし一人暮らしして、普通にフルで会社に勤めていたら?

と想像したら、発狂と絶望を繰り返す自分が浮かぶ。。。

今まで呑気に生きてこられたのは、親や夫に助けられてたからだなぁ。と実感してます。

今後は「もん子の記憶の皿はおちょこサイズである」

ことを肝に銘じ、生活を改善していこうと思っています。

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